2008年の手帳がそろそろ発売or発売間近ですね。
あたしが今年使ってるのは、
会社用に、アクションプランナー（2008年度版発売中）
プライベートに、ほぼ日手帳(2008年度版9/1発売）
あたしは、時間軸がバーチカルタイプが使い勝手が良いので来年も基本的にこれでいこうかな、と。
気になってるのは、シャチハタのopiniですね。
昨年もアクションプランナーかopiniかさんざん迷ったけど、本革カバーに魅かれてアクションプランナーに決めたのです。
あと、opiniのほうが紙質がちょっと厚いのがイマイチだったかなあ。
まだ2008年版のopiniの仕様は発表されてないのでどうなるか楽しみですね。
あと、MOLESKINのダイアリー限定赤バージョンのlargeが登場してますね。これも気になるところ。
（あたしの書く文字は大きいので手帳はなるべく大きめが良いのです。）
手帳好きには悩ましい季節がやってきますね。
Tags: moleskin, アクションプランナー, ほぼ日手帳
DSでも地味なソフトだと思いますが、「DS図書館」を買いました。
posted with amazlet on 07.08.06
ドラス (2007/08/02)
売り上げランキング: 120
おすすめ度の平均: 
朗読機能が欲しい
期待しています
掲載されてる作品は、どれも青空文庫で読めるものばかりなので、3,000円以上も出して買うのは120作品が収録されてるとはいえ、ちょっともったいないかなあと思っていたのですが、買って正解でした 
青空文庫で読むとしたら、一番手軽な方法だとパソコンのブラウザで読む、なんですが、メールや他のサイトが気になったりして集中できなかったりします。で、戻ってきたら、あれ？どこまでよんだっけ？？なんてことがしばしば。
あと、せっかくの文学作品だから縦書きで読みたいですしね。（縦書き表示できるビューアーもあるようですが）
そんなわけで青空文庫では１作も読み切ったことがないのです。集中力に欠けてるんでしょうか 
DS図書館は、しおりを自動でつけてくれます。あくまで読んでるページにだけですが、１ページの文字数がそんなに多くないので、どこまで読んだかすぐ思い出せます。
ページの切り替えもストレス無い早さですね。
今、「小公女」を読んでいるんですが、さすがに青空文庫で読めるものなので、翻訳の言葉遣いが古くさい感は否めないですね。それでも、子供の頃にアニメの小公女をみてたのに話の内容をすっかり忘れてたので、朝ご飯のパンをかじりながらとか、寝る前のちょっとした時間なんかに楽しんでます。
amazonのレビューにあるように、朗読機能もついていればよかったなあと思います。
あたしは車通勤なんで、通勤中は聴いて、自宅では読んで、とできたらもっとよかったのにな〜。
あと、読み進めてたら読める作品や壁紙、BGMが増えたりするのかな？まだ1/120作の途中なので読み進めていくのが楽しみですね。（そんなオマケがついてない可能性もありますが）
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Now playing: Webster Lewis – Give Me Some Emotion
via FoxyTunes
Tags: Nintendo DS
PostReachとはてなスターを導入してみました。
どちらもワンクリックでコメントできるってやつですね。
あたしの場合、昨年仕事の内容が変わって忙しくなるまでは、これは！と思った記事にはコメント入れてたりしたんですが、最近は「！」と思っても全然ですね。書くの遅いから時間かかるからなんです 
「いんじゃね？」→反射的に「ぽち」は脳内で文章に変換する過程を省けて良いですね。脳は鍛えられないかと思いますが。
どちらのサービスもポジティブなコメントになるんで、ネガティブなコメントをしたい方は普通にコメントしてください 
8/25追記：「寝てしまいそう」「よくわかりませんでした」「賛成できません」というのも追加できるようになったので表示してみました。
つぎ。
がんばる私の家計ダイアリーを買ったんですが、
posted with amazlet on 07.07.16
任天堂 (2007/07/12)
売り上げランキング: 16
任天堂さん、すいません。使えないので2日で除隊しました。（ビリー風）
つぎ。
posted with amazlet on 07.07.16
アイイーインスティテュート (2007/07/05)
売り上げランキング: 248
魔が差して買ってしまったのだけど１日で除隊しました。
食べたもののカロリーを登録する以外にも、どのくらい運動したかとか日常生活でも掃除したとかなど記録でき、その消費カロリーを差し引いて「今日はあと何カロリーとれますよ」てな感じで表示してくれたりと機能的には申し分ないとは思うんだが、食べたもんの入力がめんどくさい。
そんなわけで、秋にここのメーカーからDS用の家計簿ソフトが出るみたいなんだけど、機能はいいけど使い勝手わるいんじゃないかと悪寒。
なんで食ったもんの入力がめんどくさいかというと、検索機能が無いからなんですね。いちいち食ったもんのカテゴリーからひとつひとつ探していかないといかん。
あいうえお順とか、食材別とかあると良いですね。
あと、300以上のメニューがデフォルトで登録されてるけど、たりません。自分で登録出来るけど、調べて登録ってめんどくさい。
せっかくWi-Fi使えるんだから、データが増やせていったりとかすると良いんだけど。
Tags: Nintendo DS
ここのところビリったり、ジャムったり、今まで運動嫌いだったのが週に5日は30分から1時間は運動するようになってます。
どっちもやってみて、あたしはちょっぴりダンス要素のあるターボの方が気に入ってます。
そんな訳でもっとダンスっぽいのもやってみたい！ってことでHip Hop Absを買っちゃいました。
ebayなんかで買った方が安いんですが、いかんせん英語が苦手なので楽天で購入。
残念ながらうちのスゴ録では再生できないのでMacBookでやってます。（販売サイトでは「DVDは全て、日本用にリージョンコードを変更しています。ご家庭のプレイヤーで再生可能です！」となってるので、問い合わせてみますが）
さて、確かにターボに比べて、全体的にはダンス要素は強くなってる感じですが、ワークアウト自体はそんなむずかしいもんじゃないですね。
基本の動きなどは１枚目の「Secrets to Flat Abs」で解説してくれてるので、これ見てからやれば、たとえタコ踊りでも大丈夫なんじゃないでしょうか。
１枚目の「Fat Burning Cardio」と特典プログラムの「Last Minute Abs」は立ったまま、何も使わずできます。
他のワークアウトは床に寝たり、ダンベルを使って行うものも含まれています。（ダンベルは無くても可）
YouTubeにアプされてるのはオマケのダンスレッスンです。
実際のワークアウトは、もっと動きが簡単なので、これ見てむずかしそ〜〜〜と思った方はご安心を 
このレッスンの他にもあと２種類のレッスンがオマケで入ってます。
ワークアウト中は、インストラクターのShaun Tは、ビリーに負けず劣らず、ずっとしゃべりっぱなしです。（内容の10分の1も聞き取れないのが悲しいが）
途中で着てるタンクトップをめくって「こんな感じで腹筋に力いれて〜」みたいなことをしょっちゅう言うんですが、それだったらもう最初から上半身裸でいいじゃん、とか思っちゃいますw
他のメンバーもなかなか、奇麗なお姉さんやイケメンたちですね。ターボみたく、メンバーの紹介もオマケで収録されてます。
Hip Hop Absの基本は、ターボで言ったらPumpかな。常に腹筋を緩めたり緊張させたりという感じです。
あたしを含め、腹筋運動は嫌いだけどお腹周りをなんとかしたい！という方には良いんでないかと思います。
そうそう、ターボは他のメンバーがアップになると意図的にカメラ目線になったりするんで、それが嫌じゃーって方もいるかとおもいますが、Hip Hop Absはそんなことないので、大丈夫だと思います。
動きは簡単とはいえ、まだついていくのがやっとこさなのでShaun Tが言ってることが理解できるともっと楽しくなりそうです。
（ワークアウト中、笑い声になったりするので何言ってるのかめっちゃ知りたいw）
Tags: beachbody, Hip Hop Abs, YouTube
今年のゴールデンウイークは９日間あったので、自宅でごろごろしてたら、気がつけば人生最高の体重を記録していたのでした。
こ、これはなんとかしないと！！！
ネットで調べてみたら、ビリーズブートキャンプが流行ってる模様。
しかし、中学でバスケ部幽霊部員、高校は帰宅部のあたしにはとても無理そうなエクササイズに腰が引ける。
昨年末から週に３、４回は、ウォーキングを30分〜1時間やってたんだけど、なぜか痩せるどころか歩くたびに徐々に腹回りがきつくなってたんですよ。
これはもう食事制限か？！と悩んでたんですが、それでストレスたまるのいやだったし。
（実際昨年は仕事の内容が大幅に変わったストレスのせいで心療内科のお世話になった）
でもビリーはきつそう。。。
と思ったら、ビリーの字幕版を販売してるショップジャパンでターボジャムを発見。
ビリーよりきつくなさそうな感じで、10日間がんばればキャッシュバックもしてくれる！
すぐポチりました 
２週間待ちとかなってたけど実際は４〜５日で届きました。
届いた日は持病気味な偏頭痛で試せなかったんだけど、翌日下手に動き回ったらまたぶりかえしそうな状態で基本をやってみました。
始めて３分ほどでじわっと汗が浮かんできましたよ。でもきつくない。
基本の１１ステップを学んで、そのまま基本を組み合わせた「燃焼」パートに進むんですが、なんか、楽しいぞ！
終わったあとでなんで楽しいのか考えたんですが、メインのシャーリーンはじめ、ほかのメンバーもみんな楽しそうにやってるんですよ。スマイルがいっぱい！
その空気がDVDを通してですが、あたしにも伝わってきたのかな？
心配してた偏頭痛のぶり返しもなく、初日は気分よく終えられました。（多分盆踊りですけどw）
それから１０日間、キャッシュバック効果もてつだって、残業あった日も休まず続けました。
体重はそれほど変わってないんだけど、ウエストが２センチ減、体脂肪も１％減しました。
実は、ビリーもポチって届いてるんだけど、まだまともにやってません。
ターボジャムを１０日間やって、運動嫌いだったあたしでもやればできるんだって自信がつきました
ビリーはさらっとDVDながして確認したんだけど、スマイルというより気合い！みたいな感じがしました。
でも、ターボジャムで運動する楽しさを気づいたあたしなんかには、喝を入れてくれそうな雰囲気で本格的に始めるのがすごく楽しみです。
ビリーやってみたいけど、きつそうなんで、って方はあたしみたいにターボジャムから始めるのがおすすめだと思います。
どちらも￥１５０００ほどなので、両方とも買ったらえらい出費になるけど、どちらもキャッシュバックついてますから（ターボジャムは１０日間のサイズ等の報告、ビリーは同７日間）それをモチベーションにして、まずはがんばれると思います。
最後に、あたしのサイズ等報告しときます〜
身長 158cm
体重 53kg (200~300gの動きはあるが、ほとんどかわらず）
体脂肪 28%→27%
ウエスト 69cm→67cm(普段63cmのスカートはいてるけど、実際はかった数値と大違い！！）
Tags: Billy Blanks, Billys Boot Camp, Chalene Johnson, diet, shape up, Turbo Jam
WP2.1にアップグレードしたかったのだけど、今までのサーバー(s30.xrea.com)ではMySQLのバージョンが3.23.58ということで見送っていました。
3月くらいに、どうせならサーバー移転してまえ！とMySQLのバージョンが5.1.11の、s270.xrea.comのアカウントをとってたんですが、なかなか作業できずにいました。
というわけで、この連休中に移転作業やってしまいました。
見た目もまんま移転してしまえば、まあ楽だったんだけど、せっかくならプラグインの見直しとテーマも替えてしまいたかったので、連休までは、なかなか腰を据えて作業するゆとりが無く
まず、DBのバックアップから壁にぶつかりました。
何気なくXREAのコンパネからphpMyAdminのバージョンアップしたらphpMyAdminにログインできなくなってしまいました 
これはWP-phpMyAdminプラグインを入れることで解決。WPのアドミンから使えるのでかえって便利になった
しかし、DBを新サーバーにexportしてみると、文字化けしまくり
こちらは、power source*さんの、XREAにUTF8設置時の文字化け： 4）設置方法まとめというエントリーで簡単に解決しました。ありがとうございます。
さてさて、以前からつかってみたかったTarskiテーマも導入し、いよいよDNSの設定を変更。うちもドメインはムームードメインで管理してるので、caramel*vanillaさんのWordPressの別サーバー移転メモを参考に設定。ありがとうございます。
（XREA + ムームードメインの設定はこのブログ設置時にやってるんだけど、メモしてませんでしたから やはりエントリーにするなりして残しておかないと）
半日くらいかかるかなーと思っていたけど、2時間もかからず新サーバーで見れるようになりました（追記：見れるようになったりならなかったり不安定）
しかし、喜んだのもつかの間、「RSSのXML パースエラー」が！
ググってもはっきりした解決方法がみつからない。。。
最初2.12を入れてて、2.1.3にアップしたときに、アップデートされてるファイルのみ上書きしたのがまずかったのかな？？ということで、WPのファイルを全部削除して、改めて2.1.3をインストールしたら解決。
まだ細かいところを直したりしないとけないんだけど、連休最終日にひとまず目標達成！
それと、移転したついでにPermalink Structureを変更しました。
今まではデフォルト（ http://2nd-brain.com/?p=999 ）だったのだけど、日付＋post_id( http://2nd-brain.com/2007/05/06/999 )にしました。デフォルトでも見れるみたいだけど.htaccessで対策したほうが良いのだろうか？
Tags: phpmyadmin, XREA
先日ぬか床に埋めたアボカドを掘り出してみました。
わくわくしながら24時間待ってました。
アボカドは普通に好きなんですが、さて、どんな味になっていることやら。
24時間でだいたい漬かってました。
見た目は色もそんな変わってないけど、浸透圧で水分が少なくなってちょっとふにゃっとした触り心地。
普通に切っただけーみたいな。(盛り付けがヘタクソ）
気になる味は、ちょっとしょっぱいアボカドというかんじ。
やはり、うちのぬか床はまだあまり醗酵が進んでないのでコクのない味になりました。
うちのぬか床 VS 味噌 は完璧に味噌の勝ちだとおもいます。
味噌は醗酵しちゃってますからね。
もっとぬか床らしく臭くなってから再挑戦してみよう。
デイリーポータルZで、味噌にいろんなものを埋めてたので、あたしはぬか床に埋めてみました～。
・・・というか、それほど埋めるスペースが無いので、いちばんおいしそうなアボカドに挑戦。
まだ青いアボカドですな。
青いから実が硬くて種がとれませんでした。奮闘したんだが玉砕。種つきのまま埋めることに。
今日のところはおやすみまでです。
早ければ明日の夜には漬かってるかな。わくわく。
未だ漬かってないにんにくといっしょにぐっな～い。
関連性は全然無いんですが、たまたま同時期に始めたので。
http://twitter.com/millchu
“お持ち帰り自由”ですのでAddしたってくださいな。
↑でぬかづけなんぞ”今やって”ますが、急に思い立って「ぬか漬けセット」を買ってしまったのでした。
￥980也。
なんなんでしょうか、トシのせい？？
まあ自己分析もできてないんですが、とりあえず、善玉菌と野菜を食べよう！ってことで。
あとは野菜を漬けるだけ～～ってなセットですが、まだ醗酵はそれほど進んでないので漬けた野菜は塩漬けにぬかの香りがほんのり、という程度です。
昨晩はかぶを漬けてみました。
ぬか床でぐっすりおやすみ。
おはよ～～うまそうなかぶの漬物ができました！
かぶは24時間ほどかかりましたが、きゅうりだと6～7時間くらいで漬かります。
あと、子供のころにうちの母親がにんにくを漬けてて、それが妙においしかった記憶があるので、自分でも漬けてみているんですが、4日ほど漬けてもまだ「生のにんにく」感が抜けません。
にんにくはもっとぬか床が熟成してから漬けたほうが良いのかな？
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